Dietetyk Natalia Olechno

Category: Kolacje

Sałatka z toretllini.
Kolacje

Sałatka z tortellini

Tortellini można wykorzystać na wiele sposobów. Można jeść je bez dodatków, albo potraktować jako dodatek do dań. Ja właśnie tak wykorzystałam toretllini w dzisiejszym przepisie

Czytaj »
Kolacje

Paluchy o smaku pizzy

Tę przekąskę przygotujesz szybko, a jej smak zaskoczy wszystkich! W przepisie wykorzystuje ciasto do pizzy gotowe, ale jeżeli chcesz możesz zrobić swoje własne. Paluchy świetnie

Czytaj »
Kolacje

Placki z cukinii

Cukinia ma swój najlepszy czas w okresie letnim, zaczyna rosnąć na początku lipca, a jej zbiory kończą się w okolicach września. Cukinia jest warzywem mało

Czytaj »
Kolacje

Sałatka z serem Halloumi

Przepyszna i pełnowartościowa sałatka z serem Halloumi. Idealnie sprawdzi się na kolację. Ser halloumi bogaty jest w wiele witamin i składników mineralnych. Zalicza się do

Czytaj »
Kolacje

Mini pancakes

Mini panckaes, które świetnie sprawdzą się jako śniadanie dla najmłodszych. Ich przygotowanie zajmuje chwilę. W połączeniu z ulubionymi dodatkami możemy stworzyć pełnowartościowy i sycący posiłek.

Czytaj »